Na fotografiach zamieszczonych poniżej przedstawiam jeden z najprostszych sposobów związania skrzyżowanych nadgarstków – związanie w trzech płaszczyznach

Wiązanie rozpoczynam od utworzenia oplotu w pierwszej z płaszczyzn – jest to płaszczyzna równoległa do ekranu, wskazuję palcem miejsce skąd zacznę tworzenie wiązania

Złożoną na pół liną tworzę pierwszy oplot w tej płaszczyźnie

Drugi oplot wykonuję w kolejnej płaszczyźnie – jest ona prostopadła do ekranu. Przeciągam linę na górze nadgarstków przez pętlę powstałą przy pierwszym oplocie

Trzecia płaszczyzna leży w poziomie i w niej tworzę kolejny, trzeci oplot

Po wykonaniu trzeciego oplotu przeciągam liny przez pętlę wcześniejszych oplotów  – w ten sposób konstrukcja wiązania jest już wykonana

Dla poprawy wyglądu kładę jeszcze jeden oplot w pierwszej z płaszczyzn i zamykam całość wiązania przeciągając końce liny pod utworzonymi wcześniej splotami.
Pamiętać należy, że przy związaniach rąk ze skrzyżowanymi nadgarstkami, powinniśmy być ostrożni w sytuacji odciągania rąk od tułowia, np. przy podwieszaniu za ręce. Tak ułożone przedramiona tworzą „nożyce”, których ruch może powodować bolesny nacisk na krawędziach oplecionych linami nadgarstków

Pozostałe końce lin możemy wykorzystać np. do połączenia nadgarstków z tułowiem

Poniższy film pokazuje sposób wykonania tego wiązania.